Frühlingsprogramm Kneipp Verein Pr. Oldendorf 

Infovortrag: Basenfasten

In Kooperation mit dem Verein nwwe e.V. bietet der Kneippverein Pr. Oldendorf eine Basenfastenwoche im Frühjahr an.

In diesem Info- und Einführungsabend gibt es alle notwendigen Informationen für eine Basenfastenwoche.

Was ist Basenfasten? Welche Nahrungsmittel sind dafür geeignet? Welche gesundheitlichen Wirkungen hat das Basenfasten?

Montag 16.02. 2026 um 18:00 – 19:30 Uhr

Gebühr: 14 €

Ort: Bad Holzhausen, Pfarrstr.1, Vereinsraum Gemeindehaus

Anmeldung: nwwe.de . Für den Infoabend ist eine Anmeldung nicht erforderlich.

Leitung Ulrike Berensmeyer

Kursangebot Basenfasten und Wandern

Von Freitag 13.03 bis 20.03.2026

1 Woche gemeinsames Basenfasten mit abendlichen informativen Treffen und gemeinsames Einnehmen einer kleinen Abendmahlzeit im Landhaus Blankenstein ,Bad Holzhausen, kombiniert mit einem Wanderangebot im Wiehengebirge.

Beim Basenfasten werden täglich 3 kleine Mahlzeiten mit basenbildenden Lebensmitteln gegessen. Dieses Basenfasten eignet sich gut für den Frühling, die Verdauung wird entlastet, der Stoffwechsel wird aktiviert, der Körper kann entgiften.

Die Teilnehmenden bekommen fachliche Anleitungen und werden in der Woche begleitet.

Es gibt in der Woche 4 abendliche Treffen, 13.3., 16.3., 18.3., 20.3., jeweils von 18.00-19.30 im Landhaus Blankenstein in Bad Holzhausen.

Ganz im 'Kneippschen Sinne' soll das Basenfasten durch Aufenthalt und Bewegung an der frischen Luft unterstützt werden.

Das Wander- und Waldbadenangebot ist am Wochenende, jeweils von 14.00 – 16.00 Uhr und am Donnerstag 19.3. von 16.30 – 18.00 Uhr.

Kursleitung: Ulrike Berensmeyer , Heilpraktikerin

Anmeldung  ist   erforderlich  www.nwwe.de

Weitere Infos und bei Fragen melden sie sich gerne bei der Kursleitung : 05472-8159550, info@praxis-berensmeyer.de